Куркума и здоровье

Куркума для быстрого облегчения боли в горле при тонзиллите (ангине), фарингите и ларингите

Специя куркума — одно из лучших природных средств для лечения боли в горле в домашних условиях. Эта восточная пряность уже более 4000 тысяч лет используется в странах Ближнего Востока и Азии в качестве естественного лечебного средства при многих заболеваниях в том числе простудно‑инфекционного характера.

В последнее время куркума, а точнее содержащийся в ней активный компонент куркумин, стал предметом многочисленных независимых научных и клинических исследований. Результаты проведенных исследований раскрывают все больше и больше преимуществ использования куркумина в лечении различных заболеваний. Проведены несколько тысяч исследований, которые показывают, что куркумин по своим свойствам часто не уступает, а иногда и превосходит по действию, около 60 синтетических препаратов, и при этом практически не имеет побочных эффектов. В статье мы расскажем о возможных причинах боли в горле. Вы узнаете чем полезна куркума при боли в горле, и как применять специю для лечения.

1. Причины боли в горле

Боль в горле возникает при повреждении слизистой оболочки, которое может быть спровоцировано как инфекционным, так и неинфекционным факторами. Болезненные ощущения в горле могут являться симптомами многих заболеваний включая стоматит, дифтерию, скарлатину, корь, коклюш, краснуху, инфекционный мононуклеоз, синусит, хондроперихордит гортани, ВИЧ/СПИД, гонорею и даже сифилис. Эти болезни, как правило, имеют различную симптоматику и диагностируются врачами при осмотре или с помощью проведения анализов.

Прежде чем начинать самостоятельно лечить больное горло следует определиться с причиной, которая вызывает эту боль.

Наиболее частыми причинами боли в горле являются вирусные инфекции, которые вызывают такие заболевания как тонзиллит, фарингит, ларингит.

Тонзиллит

У женщины боль в горле тонзилитТонзиллит – заболевание, поражающее миндалины. В большинстве случаев (70-85%) тонзиллит вызывается вирусной инфекцией. Но примерно в 15-30% случаях, причиной болезни является бактериальная инфекция. В основном это стрептококки, реже стафилококк или даже их сочетание.

Различают острый и хронический тонзиллит. Острый тонзиллит в обиходе называют ангиной. Симптомами острого тонзиллита (ангины) являются боль в горле, затруднение глотания, покраснение и увеличение миндалин с появлением на них гнойных образований в виде желтого или белого налета, высокая температура, озноб, боли в ушах, головные боли, увеличение и болезненность лимфатических узлов.

При хроническом тонзиллите помимо боли в горле наблюдается кашель, болезненность шейных лимфоузлов, неприятный запах изо рта, небольшое повышение температуры, потеря аппетита, бессонница, утомляемость. Тонзиллит может передаваться как воздушно-капельным путем, так и при бытовом контакте.

Фарингит

У женщины боль в горле ФарингитФарингит — это воспаление слизистой оболочки глотки. Фарингит является одной из наиболее распространенных причин боли в горле. Основные причины способствующие заболеванию — это вдыхание холодного, горячего или загрязненного воздуха, употребление холодной пищи, переохлаждение. Фарингит, также как и тонзиллит, может быть вызван как бактериальными так вирусными инфекциями. Иногда причинами заболевания могут служить синусит, ринит и кариес.

Основные симптомы: боль в горле, першение, сухость, сухой кашель, повышенная температура (до 38°), покраснение слизистой оболочки глотки. Если фарингит вызван ОРВИ или другими инфекционными болезнями к указанным выше симптомам добавляются и симптомы основного заболевания.

При фарингите, вызванном бактериальными инфекциями (стрептококками, стафилококками или пневмококками) также возможно: затруднение глотания, покраснение горла с белым или серым налетом, увеличение лимфатических узлов, лихорадка, озноб, потеря аппетита, тошнота необычный вкус во рту, общее недомогание.

Важно. Симптомы острого тонзиллита (ангины) и острого фарингита несколько схожи, различие этих заболеваний в месте локализации инфекции.

При фарингите воспаление имеет более обширный характер и помимо симптомов присущих тонзиллиту болезнь сопровождается симптомами воспаления глотки: сухой кашель, першение в горле.

Хронический фарингит протекает с менее выраженными симптомами. Среди них всё тот же сухой кашель, першение и сухость в горле.

Ларингит

У мужчины боль в горле ЛарингитЛарингит — воспаление гортани, и голосовых связок. Самая распространённая причина ларингита – простудные или инфекционные заболевания.

Ларингит также может быть вызван кислотным рефлюксом, перенапряжением гортани, раздражением вызванным дымом или пылью, использованием стероидных препаратов, например таких как те, которые используются для лечения астмы. Заболевание может быть спровоцировано перегреванием, переохлаждением, дыханием через рот, например, при насморке и синусите.

Ларингит, как и любое другое заболевание, имеет свои специфические и неспецифические симптомы.

ОСНОВНЫЕ СИМПТОМЫ ЛАРИНГИТА:

  • хрипота (охриплость);
  • изменение тембра голоса;
  • чувства препятствий в горле;
  • сухость во рту;
  • першение в горле;
  • проблемы с глотанием;
  • сухой кашель;
  • повышенная температура.

Здесь следует заметить, что проявление или наличие всех вышеперечисленных симптомов совсем не обязательно. Так же некоторые из них могут свидетельствовать и о другом заболевании горла.

В чем разница между вирусной и бактериальной инфекцией

Такие заболевания ЛОР-органов как ларингит, фарингит и тонзиллит в основном являются частью клинической картины заболеваний причиной которых является вирусная инфекция.

Заболевания горла, вызванные вирусными инфекциями, следует отличать от бактериальных. Ведь в зависимости от их природы нужно применять различные методы лечения. Если болезнь вызвана бактериальной инфекцией, то необходимо лечение антибиотиками. В то же время вирусные инфекции не лечатся антибиотиками. Более того применение антибиотиков при вирусной инфекции иногда может вызвать осложнения.

Рекомендуем посмотреть видео о том, как отличить вирусную инфекцию от бактериальной.

Если причиной боли в горле является вирусная инфекция (простуда, ОРВИ, грипп и др.), то для лечения используются средства, направленные на устранение симптомов болезни. Как правило в таких случаях назначаются леденцы, различные спреи для горла, например парацетамол, аспирин, ибупрофен и другие известные препараты.

2. Преимущества куркумы при лечении боли в горле

Исследования лечебного эффекта входящего в состав куркумы полифенола — куркумина показали, что по своему действию он не уступает, а иногда является более эффективным некоторых синтетических препаратов используемых при симптоматическом лечении инфекционных заболеваний горла наподобие ибупрофена и аспирина. При этом применение куркумы не дает каких-либо потенциальных побочных эффектов.

Здоровье и польза curcuma
Изображение: Здоровье и польза curcuma

Наличие куркуминоидов, а также широкого спектра витаминов, минеральных веществ, пищевых волокон и белков делает куркуму мощным противовоспалительным, антиоксидантным, антибактериальным, отхаркивающим, противогрибковым, ветрогонным и антиканцерогенным средством которое просто идеально подходит для того чтобы использовать её при боли в горле, возникающей при ангине (тонзиллите), фарингите и ларингите.

Кроме того, корень этого лекарственного растения также содержит эфирные масла, которые также придают ей целебные свойства. При боли в горле куркума подавляет воспаление и обеспечивает облегчение симптомов болезни.

Использование природных средств для лечения симптомов простуды и гриппа снижает вероятность побочных эффектов, а также обеспечивает организм многими необходимыми микроэлементами и витаминами.

3. Применение куркумы при боли в горле

Все больше и больше людей ищут природные средства от простуды, и куркума становится главным доктором в их домашней аптечке.

Одной из проблем лечения куркумой является то, что куркумин не растворяется в воде и плохо усваивается организмом. Решением этой проблемы является использование жиров и некоторых видов перца. Куркумин растворяется в жирах и спирте, а чёрный перец многократно увиливает его способность усвоения в организме человека.

Не опускайте из рецептов черный и другие менее доступные перцы содержащие пиперин. Исследования показали, что содержащийся в чёрном перце пиперин в разы повышает биодоступность куркумина и тем самым помогает получить эффективный лечебный эффект от использования специи.

Молоко с куркумой: золотое молоко при боли в горле

Золотое молоко из куркумы

Молоко с куркумой, оно же Золотое молоко — это древнее аюрведическое средство, которое и по сей день широко используется для лечения боли в горле, кашля и простуды. Этот целебный напиток позволяет использовать все описанные выше преимущества специи, а также преимущества молока которое также укрепляет иммунную систему, восполняет дефицит питательных компонентов и улучшает сон.

И это еще не всё. Готовя золотое молоко вы можете использовать мёд, имбирь и корицу, которые сами по себе также могут принести пользу при лечении простудных заболеваний.

Все рецепты и практические способы приготовления молока с куркумой вы можете изучить в этой статье.

Чай с куркумой как противовоспалительное средство

Чёрный чай с куркумой

Чай из куркумы — это натуральное противовоспалительное, противовирусное и антибактериальное средство, традиционно используемое при лечении боли в горле. Неоспоримым преимуществом этого напитка является то, что он не только успокаивает боль, но и чрезвычайно эффективен в борьбе с её причинами: простудой, гриппом, кашлем.

Есть много рецептов приготовления чая с куркумой, но не все они в полной мере позволяют использовать большинство преимуществ этого лечебного растения. Мы уже писали о пользе этого целебного напитка где приводили несколько его рецептов, и вы можете воспользоваться одним из них. Подробнее  читайте в статье:  Чай с куркумой. Но в плане лечения горла при простудных заболеваниях, советуем использовать чай с добавлением имбиря и корицы.

Кроме этого вы можете приготовить чай и из свежих корней куркумы и имбиря, который также поможет скорейшему выздоровлению.

Рецепт чая со свежим корнем куркумы имбирем и корицей

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • вода — 1 чашка;
  • свежий, очищенный и нарезанный кружочками корень имбиря — 30 г (в зависимости от толщины корня это примерно кусочек длинной 2-3 см), (можно заменить порошком имбиря: 1/2 чайной ложки);
  • свежий корень куркумы – 5г (примерно кусочек длинной 2,5 см), (можно заменить порошком куркумы: 1/2 чайной ложки);
  • корица – 1 палочка или 1 чайная ложка молотой корицы;
  • сок из четверти лимона;
  • мёд – 1 ст. л.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. Налейте воду в небольшую кастрюльку и добавьте в нее куркуму, имбирь и палочку корицы.
  2. Доведите до кипения и варите на медленном огне 5 минут.
  3. Снимите с огня и дайте напитку настояться около 3-5 минут.
  4. Процедите через мелкое ситечко или марлю чтобы удалить кусочки имбиря и куркумы.
  5. Добавьте корицу (если вы используете молотую корицу), лимонный сок и мёд. Пить такой напиток нужно тёплым.

Куркума и мёд при боли в горле

Одним из эффективных средств от инфекционных заболеваний горла является смесь куркумы и мёда. Использование такого средства совместно с золотым молоком или чаем из куркумы быстро принесет облегчение больному горлу и снимет симптомы простуды.

Полоскание горла с куркумой при тонзиллите (ангине), фарингите и ларингите

Полоскание горла помогает очистить слизистую оболочку и ускорить ее заживление. Полоскание с куркумой и солью является одним из лучших природных средств от боли в горле в частности и при ангине, фарингите и ларингите.

Женщина поласкает горло и рот при заболевании
Изображение: Женщина поласкает горло и рот при заболевании

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • тёплая кипячёная вода — 100 мл. ;
  • соль поваренная — 1/2 ч.л.;
  • порошок куркумы — 1/2 ч.л.

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

  1. В стакан с водой добавьте соль.
  2. Добавьте порошок специи к соли.
  3. Тщательно перемешайте раствор.
  4. Дождитесь пока раствор не станет тёплым.
  5. Повторно и тщательно перемешайте раствор.

Куркума не растворяется в воде и будет выпадать в осадок потому раствор нужно постоянно перемешивать. Вы можете изменять пропорции соли и куркумы так, чтобы ни один из этих компонентов не имел явного преобладания. Раствор на вкус не должен быть сильно соленым и при этом в нём не должна чувствоваться только горечь специи.

Важно. Раствор для полоскания должен быть чуть тёплым и ни в коем случае не горячим.

Полоскать горло таким раствором нужно 4-6 раз в день, причем в обязательном порядке утром и вечером. Для достижения эффективных результатов в течении 30 минут после полоскания не нужно ничего не есть и не пить.

Будьте внимательны. При попадании на одежду куркума оставляет пятна. Также можно полоскать горло без соли только с порошком специи. Другие способы и рецепты смотрите в видео.


Ингаляции с куркумой

Еще одним средством лечения ларингита, хронического тонзиллита, хронического синусита, хронического ринита вызванных вирусной инфекцией являются ингаляции. Как проводить ингаляцию с куркумой и эфирным маслом куркумы, правила и противопоказания к проведению ингаляций мы детально описано в статье: Куркума при простуде.

Чтобы не навредить своему здоровью, перед проведением ингаляций обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями и правилами проведения процедуры (см. выше указанную статью) и проконсультируйтесь с лечащим врачом.

Важно. Категорически запрещается проводить ингаляции при наличии гнойных воспалительных процессов, в том числе и при гнойной ангине.

Прежде чем прибегнуть к лечению при помощи ингаляции настоятельно рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.

Если боль в горле сохраняется, вы должны обратиться к врачу, так как это может быть признаком более серьезного заболевания.

4. Противопоказания к применению куркумы и возможные побочные эффекты

Еще раз стоит повторится, что использование куркумы в кулинарии, считается абсолютно безопасным. В то время как при применении специи в лечебных целях есть некоторые ограничения.

Главным фактором риска при применении специи в терапевтических целях выступает завышенная дозировка. Употребление куркумы в больших дозах может вызвать побочные эффекты даже у тех, кто не имеет противопоказаний к её применению.

Куркума является сильным лекарственным растением, действие которого сопоставимо с действием некоторых химических препаратов. Данный факт следует обязательно учитывать перед использованием специи в лечебных целях.

Известно, что куркума способна снижать кровяное давление. Это делает её полезной для гипертоников и соответственно нежелательной для людей с пониженным давлением. Терапевтическое использование специи способствует снижению сахара в крови.  Это полезно при диабете второго типа, но может вызвать недопустимое снижение уровня сахара у людей, принимающих инсулин.

То есть специя может оказывать сильное действие на различные процессы в нашем организме, и если они будут полезным одним людям, то у других это может взывать нежелательные последствия. Другим предостережением к использованию куркумы является приём отдельных лекарственных препаратов. Дело в том, что куркума может значительно усиливать их действие. Что также может привести к нежелательным последствиям.

Перед тем как использовать куркуму настоятельно рекомендуем ознакомиться с противопоказаниями и возможными побочными эффектами. Если же вы постоянно принимаете какие-то лекарственные препараты прием куркумы лучше согласовать с вашим лечащим врачом.

Если у вас есть опыт лечения куркумой напишите о ваших результатах в комментариях.

Публикации по теме

2 Отзывов

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»